Факт

Кальций является неотъемлемой составляющей костной ткани и зубов. И просто необходим для здоровья.  Его мы получаем прежде всего из пищи. 

Картошка – природный антидепрессант. Все потому, что в этом корнеплоде содержится натуральный крахмал.  Данное  вещество, попадая в желудок

Майонез, пожалуй, самый известный соус в мире. Компонент  многих блюд. Используется  для приготовления салата  Оливье. Применяется 

Чайный гриб еще называют японский гриб или чайная медуза.  Это – симбиоз дрожжей и бактерий, живущий в определенном балансе, пользующийся продуктами

Латвия. Испокон веков, когда прибалтийские рыбаки отправлялись в море, их жены желали им вернуться с полными лодками сельди. О сельди слагали легенды

Каким должен быть настоящий мед? Эксперты утверждают, что в натуральном меде есть один фермент — диастаза, подделать который невозможно.

Что такое кислоты Омега 3? Из каких продуктов мы можем получить кислоты Омега 3? Для чего нам нужны продукты, содержащие Омега 3? Первое свойство  

Большинство из нас не считают бананы полезными фруктами,  а зря. Они содержат множество ингредиентов,  положительно влияющих на развитие мышления

В каких овощах весной больше всего пользы? Разберемся по порядку. На первом месте полезных овощей – листовая зелень. Она очень богата витаминами, укрепляющими стенки  

Шесть «запрещенных» продуктов, которые вы можете съесть! Яйца (с желтком). Запрещено:  содержат холестерин. * Конечно, яйца полны холестерина.