Калорийность на 100 грамм (кбжу):
2.5 г
Белки
0.1 г
Жиры
5.0 г
Углеводы
31
ккал
10 мин.20225
Легкий салат по двум причинам — легко готовится и легко усваивается организмом. На быструю руку — потому что готовится за считанные минуты.
30 мин.40150
Приготовила суп пюре из чечевицы быстро. Понравился всей семье, поэтому смело рекомендую этот простой рецепт. Чечевица очень хорошо разваривается приблизительно за 15 минут.
40 мин.20222
Томатный крем суп на столько легкий в приготовление, на сколько легок при усваивании. Хочу сказать этим, что он подойдет для утоления легкого голода.
2 час. 0 мин.40228
Сразу скажу, что Чихиртма это очень вкусный суп. Особенно хорош грузинский куриный суп на второй день после приготовления. Он настаивается и обогащается
50 мин.40214
Гречнево рисовые тефтели — блюдо для поста. Оно не содержит животного белка и тем не менее очень питательное и вкусное. Готовится с овощным соусом.
60 мин.40405
Куриные ленивые голубцы готовятся быстро и просто. Для их приготовления потребуются самые обычные продукты. Это капуста, сметана, куриное мясо, рис, немного
35 мин.50511
Котлеты из фарша куриных грудок получаются сочные и очень вкусные. В них мы добавили зелень и лук немного для остроты. На гарнир можно подать картофель
50 мин.60421
Почему это хороший рецепт плова ? Потому что плов получается рассыпчатым, ароматным и сытным. Хотя он и постный, однако белки мяса вполне заменяют шампиньоны.
60 мин.42618
Картофель в молоке в духовке с сыром запекается примерно в течение 50 минут. Это блюдо невероятно простое и вкусное. Берем картофель, яйца, молоко и сыр.
35 мин.42
Хошаны — это мясное блюдо. Готовится оно совершенно из обычных продуктов. А выглядит на обеденном столе чрезвычайно эффектно. Мы готовили его из